ASERTYWNOŚĆ

STANOWCZOŚĆ, KTÓRA NIE RANI

Czy chciałbyś jeszcze bardziej kreatywnie radzić sobie w trudnych sytuacjach? Czy inni ludzie przeszkadzają Ci w realizowaniu Twych zamierzeń i możliwości? Jest sposób na budowanie pewności siebie, powiększenie efektywności w komunikacji między ludźmi - to praca nad asertywnością! Asertywność, to takie zachowanie, które pozwala nam konkretnie i zdecydowanie przekazywać na zewnątrz nasze potrzeby, chęci, uczucia, bez naruszania praw innych. Asertywność, to klucz, by radzić sobie z trudnymi sytuacjami. Asertywność, to stanowczość, która nie rani...

Asertywność pomoże Ci komunikować się z innymi ludźmi w sposób bardziej jasny, kierować nimi efektywniej, kontrolować własne działanie bez stresów. Asertywność to m.in.: lepsze reakcje na konflikty, bardziej owocne negocjacje, skuteczniejsze przewodnictwo w grupie, lepsza praca zespołowa, efektywniejsze spotkania, jakkolwiek by były stresujące i emocjonalne.

To nie seria zwykłych tricków. To całościowa postawa w kontaktach z ludźmi. Postawa, która świetnie sprawdza się w pracy, gdyż pozwala wykorzystać Twoje możliwości i możliwości innych.

Trening asertywności sprawi że będziesz:

  • bardziej zadowolony ze swego zachowania;
  • mniej agresywny;
  • mniej pasywny;
  • efektywniejszy w relacjach z innymi, nie tylko w pracy ale i w życiu osobistym.

Korzyści dla Twojej organizacji:

  • lepsza współpraca między ludźmi;
  • większa elastyczność i pewność w działaniach grupy;
  • mniejsza liczba konfliktów i kryzysów.

CELE SZKOLENIA

Po ukończeniu kursu jego uczestnicy powinni umieć:

  • Lepiej wyrażać swe potrzeby, poglądy, uczucia.
  • Komunikować się w sposób bardziej otwarty i efektywny.
  • Utożsamiać się z takim stylem zarządzania, który jest pozytywny, bezpośredni, a nie agresywny lub uległy.
  • Rozpoznać różne sytuacje, w których można bronić swych praw, nie naruszając praw innych.
  • Przejawiać asertywne zachowania w sytuacjach o konfrontacyjnym charakterze.

Program kursu Powrót na poprzednią stronę
Cytat
Żeby odnieść sukces
robimy wszystko,
co możemy,
by sprawiać wrażenie,
że go odnieśliśmy.

La Rochefoucauld, 1678
Ciekawostka
Według Ervinga Gofmanna prawdziwe życie składa się z tego, co na scenie, i z tego, co za kulisami, jak w teatrze. Ludzie stosują różne techniki autoprezentacji, aby wywrzeć dobre wrażenie.
Aktualny temat
Błąd dostępności polega na tym, że tworzymy sobie obraz świata na podstawie łatwości, z jaką przychodzą nam do głowy jakieś przykłady.
Pytanie tygodnia

Znany z psychologii społecznej efekt uporczywości polega na tym że:

przekonania ludzi utrzymują się nawet wtedy, gdy dane wspierające te przekonania zostały podważone
negatywne myśli pojawiają się w najmniej pożądanych chwilach
trzymanie się za wszelką cenę mylnych poglądów prowadzi do obniżenia inteligencji
ciągle myśli o seksie podwyższają potencję

Ankieta

Co sądzisz o stronie?

0 - zupełnie nieciekawa
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10 - bardzo ciekawa

Copyright © by Jan Przewoźnik, 2009